新記事

データサイエンス 統計学

2023/6/30

【超初心者向け】相関分析について詳しく解説

「相関分析って何?」「統計を知らない初心者にも分かりやすく教えてほしい」 本記事はこういった悩むを持つあなたに向けて書いています。統計学をこれから学ぶ初心者の人にも分かりやすくまとめていますので安心してお読みください。 そこで本記事では統計学を初めて学ぶ初心者のために相関分析について解説します。 本記事を読めば次のことが分かります。 それでは上記について詳しく解説していきます。 相関分析とは 相関分析とは、2つデータの関係性を関係性を理解するの手法として使われます。 相関分析には比較したい2つのデータが「 …

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データサイエンス 統計学

2023/6/30

【超初心者向け】t検定(1標本検定・2標本検定)について詳しく解説

「t検定って何?」「統計を知らない初心者にも分かりやすく教えてほしい」 本記事はこういった悩むを持つあなたに向けて書いています。統計学をこれから学ぶ初心者の人にも分かりやすくまとめていますので安心してお読みください。 本記事を読めば次のことが分かります。 それでは上記について詳しく解説していきます。 t検定の概要 t検定とは t検定とは少ないサンプル数でも仮説の正しさを統計的な方法を利用して確認できる方法のことを言います。 例えば、あなたがA店のスタッフだったとします。 A店の売り上げが他店と比較してあま …

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データサイエンス 統計学

2023/6/30

【超初心者向け】カイ二乗検定について詳しく解説

「カイ二乗検定って何?」「統計を知らない初心者にも分かりやすく教えてほしい」 本記事はこういった悩むを持つあなたに向けて書いています。統計学をこれから学ぶ初心者の人にも分かりやすくまとめていますので安心してお読みください。 本記事を読めば次のことが分かります。 カイ二乗検定とは カイ二乗検定とは、カテゴリーデータ同士の関連性を調査するときに使われる手法です。 カテゴリデータの関連性を調べる際には、主にクロス集計の結果から検定が行われることが多いです。 他にカテゴリデータ以外にも、データの母分散の検定やデー …

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データサイエンス 統計学

2023/6/30

【超初心者向け】仮説検定について分かりやすく解説

「仮説検定って何?」「統計を知らない初心者にも分かりやすく教えてほしい」 本記事はこういった悩むを持つあなたに向けて書いています。統計学をこれから学ぶ初心者の人にも分かりやすくまとめていますので安心してお読みください。 本記事を読めば次のことが分かります。 それでは上記について詳しく解説していきます。 仮説検定とは 仮説検定(hypothesis testing)とは、確率をもとに仮説に関する結論を出す検定のことを言います。 簡単にいうと「ある出来事の想定に対して、仮説によってその想定が矛盾するのかどうか …

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フィットネス 食事 & 健康

2023/3/13

【ダイエット・減量】コンビニやスーパーで手に入れられる高たんぱく低脂質食品

『外出先でもダイエットを頑張りたい』『出張先でも健康に気を使った食事を心掛けたい』 外出先でも食事に気を付けたいという方に向けて、コンビニやスーパーで手軽に手に入れることの高たんぱくで低脂質な食品を紹介します。 本記事は外出先でもダイエットや食事制限を頑張りたい人のために作成しております。 ※ですが本記事は完全ではないのでご了承の下さい。あくまで私独自の判断にてメニューを選んでおります。 私が本記事にて選んだメニューの基準はPFCバランスをもとにしており、その内約は以下の通りです。 基本的には全国展開して …

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生活 食事 & 健康

2023/3/25

【ダイエット・減量】高たんぱく低脂質な宅配弁当 メリット・デメリットについて解説

「ダイエット・減量を頑張りたいけど忙しくてご飯を作る時間がない」「高たんぱくで低脂質な宅配弁当があれば知りたい」 本記事はこういった悩みを持つあなたに向けて書いています。 ダイエット・減量を成功させるには栄養管理を守った食事を続けることが最も大切です。 ダイエット・減量にも色々な食事法がありますが、栄養素毎日献立を考えたり、食材をスーパーに買いに行くのはなかなか大変ですよね。 そこで、宅配弁当を活用することで、手軽に健康的な食事を摂取することができます。 本記事では、高たんぱく低脂質な宅配弁当の効果やメリ …

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食事 & 健康

2023/3/5

【ダイエット・減量中の方必見】外出中の食事で失敗しないために知っておくべきこと

『外出中でもダイエットや減量に励みたい』『外食で気を付けることを知りたい』 本記事はこういう悩みを持つあなたに向けて書いています。ダイエット・減量中でも仕事上の付き合いや、家族サービスで外食を取ることもあるでしょう。 外出中のダイエット・減量は色々な意味で結構ハードルが高いです。周りの人に合わせてついつい食べ過ぎてしまった結果、ダイエットに失敗した経験がある人もいるでしょう。 気を付けるべきポイントを押さえておけば、ダイエット・減量中でも外食を楽しむことは可能です。 そこで、本記事ではダイエット・減量中の …

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フィットネス 食事 & 健康

2023/2/3

科学的根拠に基づく筋肥大に効果的なクレアチンモノハイドレードについて解説

『クレアチンって聞いたことがあるけど何かよく分からない』『科学的に筋肥大に効果のある摂取方法があれば知りたい』 本記事はこういった悩みを持つあなたに向けて書いています。クレアチンモノハイドレードとは筋トレに役立つサプリメントなのですが、せっかくなら効果や効率的な摂取をしたいですよね。有名だから何となく摂取しているでは、もったいないかもしれませんよ。 クレアチンはサプリメントの中でも最も広く研究され、体内に取り入れることで様々な効果を発揮することが証明されています。 そこで本記事では科学的根拠に基づいてクレ …

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フィットネス 生活

2023/1/25

【いつから入会?】ジムに通うメリットとジム選びで後悔しないために知っておくこと

「最近太ってきたからジムに通おうか悩んでいる」「失敗しないジムの選び方を知りたい」 今回はこういったフィットネスジムへの入会を検討しているあなたに向けて書いています。 結論から申しますと、ジム入会は早ければ早い方が良いです。 入会するタイミングが早ければ早いほど、ジムのメリットを享受できるからです。 最近ではジムの数も大きく増えたことによって、筋肉ゴリゴリの人だけでなく、細見の人や女性もジムに通いやすくなっています。一方で、ジムの数が増えすぎてどれを選べばよいか分からなくはないですか? そこで本記事ではジ …

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フィットネス 食事 & 健康

2023/1/14

科学的根拠に基づく筋肥大に効果的なHMBの役割やおすすめの摂取方法ついて解説

『HMBって聞いたことがあるけど何かよく分からない』『科学的に筋肥大に効果のある摂取方法があれば知りたい』 本記事はこういった悩みを持つあなたに向けて書いています。HMBとは筋トレに役立つサプリメントなのですが、せっかくなら効果や効率的な摂取をしたいですよね。有名だから何となく摂取しているでは、もったいないかもしれませんよ。 HMBとはサプリメントの中でも最も広く研究され、体内に取り入れることで様々な効果を発揮することが証明されています。 そこで本記事では科学的根拠に基づいてHMBの効果や効果的な摂取方法 …

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