プロフィール

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初めましてsohe（ソヘ）と申します^^

【自己紹介】

筋トレ歴：4年

ビック3のマックス重量

  • ベンチプレス：115 kg
  • スクワット：140 kg
  • デットリフト：180 kg

大会経歴

  • 2018年　ベストボディジャパン出場
  • 2019年　ベストボディジャパン出場
  • 2021年　ベストボディジャパン出場

【ブログの詳細・見出し】

当ブログでは主にフィットネスやダイエットについての記事を更新していきます。